Svaki dan je idealan dan za opraštanje ali je danas dan kada opraštate sebi jer sam poprilično siguran da to najređe radite. Da opraštate sebi.

Nedelja je, vrlo je verovatno da ne radite. Odvojite nekoliko minuta da budete sami na terasi, u parku, toaletu, drugoj sobi, gde god.

Zatvorite oči na par minuta i postavite ruke na svoje grudi i izgovarajte tiho ili u sebi ovaj tekst sa slike. Takođe vizualizujte kako se sjajno belo-zlatna svetlost širi iz centra vaših grudi preko kompletnog vašeg tela. Samo dišite i ostanite u ovom prijatnom osećaju par minuta. Ova vežbica čini čuda.

Verovali ili ne vaš oprost vama samima je najvažniji iako celog života brinete o tuđim oprostima.

Uživajte u današnjem danu.

#ljubav #oprastanje #promena #pozitivnapsihologija #uverenja #blokade #ljubavpremasebi #mentalnahigijena #emocionalnainteligencija #koucing #nlp #reiki #regresoterapija