Svima nam se dešava da na poslu iz čiste želje ili pak straha često pregorimo jer uzimamo više posla nego što možemo da uradimo, prihvatamo neke obaveze od strane naših prijatelja ilirodbine jer ne kažemo NE!

Tu ponovo dolazimo u situaciju da kasnimo ili da pak nešto ne uradimo kako treba i što je najbitnije ne radimo to šta želimo.

Ključ je reći NE, a da bismo rekli NE uslov je da imamo neke ciljeve i prioritete, vremenske odrednice i jasnu putanju kretanja kroz dan, mesec, godinu.

Shvatanje da reći NE nije smak sveta daje slobodu, a i da čak dođe do neke situacije super je što se otkrivaju karte i ko je kakav.

Upamtite da je bitan kvalitet, a ne kvanititet, u provedenom vremenu sa dragim osobama, u razgovoru telefonom, u izlaženju u susret, itd.

Kada god nešto radite pitajte sebe da li je ovo moja želja ili tudja?

Svi mi imamo obrazac da smo “loši” ako nešto ne uradimo istog trena i da ne vredimo, da ćemo izgubiti naklonost dragih ljudi i tome slično. Osecaj krivice koji imate je iracionalan (iako nekad na dubinskom nivou postoji nešto) jer vi nešto radite uprkos vašoj želji i zapamtite da postoje osobe kojima je sve uvek malo i uvek traže još.

Oni prvi nemaju granicu gde je dosta, a vi nemate granicu gde je dosta udovoljavanja i to je onda pravi mali “pakao” za vas, a za njih “raj”.

Imajte na umu da niste sebicni ako sebe stavite na prvo mesto. Jer ako ne obavite nesto za drugoga, znači da ste loš čovek i nedovoljan nečije pažnje i ljubavi je samo loše uverenje.

Osvestite da niste Supermen! Takođe, pitajte sebe, jesu li vama svi uvek rekli da? Naravno da ne, a jesu li oni živi, da li ih manje volite, da li ih neko mrzi? Odgovorite sebi iskreno i videćete da postoji nov način.

Kada kažete NE recite to kroz opušten i prijatan ton ali recite odlučno, nema premišljanja.

Uvek im možete dati opciju da prvo završite vaše obaveze pa im onda možete pomoći ili dati predlog od koga da potraže pomoć.

Nastojte da budete iskreni, vezbajte NE i shvatite da ono pravo DA ne može doći kad je mesto već popunjeno sa DA koje nije u vašem najvećem interesu.

#inspiracija#motivacija#edukacija#realizacija#granice#odnosi#viktorjeremic